الأشعة فوق البنفسجيّة تدمّر البشرة و تسبب الترهّل المبكّر لها . حيث يزيد كلّ حرق شمسي في إمكانية الإصابة بسرطان الجلد أو إحدى مراحله المختلفة. خصوصا الحروق التي يتعرّض لها الانسان في المراحل العمريّة الصغيرة. يعتبر التحسس من الأشعة الفوق البتفسجية مختلفا مع اختلاف البشر حيث إمكانية تحمّل أصحاب البشرة الفاتحة والعيون الزرقاء و الشعر الأحمر أقل من أصحاب البشرة السوداء والشعر الأسود
إرشادات عامّة للحماية من الأشعّة فوق البنفسجيّة:- تجنّب التعرّض لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة ال 11 -15
- إرتدي ملابس واقية من الشمس أو تواجد تحت مظلّة شمسيّة.
- وضع كريم واقي الشمس حتى في الظل
- إستعمال كريم واقي من الشمس مع نسبة حماية عالية.
إستخدام الكريم الواقي من أشعة الشمس لا يمنع بشكل مبدئي الإصابة بحروق الشمس. هي فقط تطيل الدّة التي يمكن أن يقضّيها الإنسان تحت اشعة الشمس دون ان يتعرّض لحروق. إذا كان من المعتاد التعرّض لحرق شمس بعد 20 دقيقة من الجلوس في الشمس فإن إستعمال كريم واقي من الحروق بدرجة 10 يزيد هذه المدة الى (10*20) و يساوي 200 دقيقة . و لكن مع ذلك ننصح دائما لمزيد من الحماية بإعادة دهن الكريم . و بالنسبة للأطفال فمن المهم الحذر بشكل أكبر و إعادة الدهن مرّات عدة و إرتدائهم ملابس واقية من الشمس.حمّام الشمس الإستعمال الدوري للسولاريوم يزيد من اخطار الإصابة بسرطان البشرة و التجاعيد. حيث تقوم الأشعة الفوق بنفسجيّة بتدمير للألياف الصفراءالعميقة في البشرة والأنسجة الضّامة مما يدمّر طبقات حماية الشرة من أشعة الشمس و يزيد التجاعيد.بخّاخات الإسمرار واللون البرونزي: يمكن إستعمالها للحصول على تان بكل آمن. لمزيد من المعلومات عنها و عن الأنواع و طرث الإستعمال بإمكانكم عمل موعد مع الأخصائيين في المركز الجاهزين دائما لخدمتكم.
|